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河套平原於中國內蒙與寧夏之內,源黃河沿岸之沖積,而成平原。括賀蘭山以東銀川平原(亦稱西套平原),內蒙狼山、處大青山南之後套平原及土默川平原(亦稱前套平原),方約二萬五千平方公里。乃鄂爾多斯高原與賀蘭山、狼山、大青山間之陷落地區。地勢平,土質沃,有黃河灌溉之利,為寧夏與內蒙古農業區和商品糧基地之重地。