晝寢

文出維基大典
跳至導覽 跳至搜尋

晝寢，乃於晝時或午後作少頃之寐，有怡情、醒腦、提神之效。晝寢亦有他用，如：

  • 避晝時之炎。
  • 中醫云晝寢養陽。《老老恆言》曰：「每日時至午，陽氣漸消，少息所以養陽；時至子，陽氣漸長，熟睡所以養陰也」。

據[纂]

維基的「維」字.svg 晝寢一文似未成。宜善之。
取自「https://zh-classical.wikipedia.org/w/index.php?title=晝寢&oldid=368200」