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晝寢

今本（此為底本，未經審校）
文出維基大典

晝寢，乃於晝時或午後作少頃之寐，有怡情、醒腦、提神之效。晝寢亦有他用，如：

  • 避晝時之炎。
  • 中醫云晝寢養陽。《老老恆言》曰：「每日時至午，陽氣漸消，少息所以養陽；時至子，陽氣漸長，熟睡所以養陰也」。

據

[纂｜溯源]
 晝寢一文似未成。宜繕之。
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