紫外光
紫外光，亦稱紫外線，能量也。蓋日之所發，人工燈亦有之。其波長短於可見光，自十至四百納米不等。分為甲、乙、丙三種，因波長而異。丙者波長最短，自一百至二百八十納米，乙者自二百八十至三百一十五納米，甲者自三百一十五至四百納米也。
人目雖不見紫外線，而感其溫於膚，並生維他命丁，此乃養生之要。惟過猶不及，多則有傷基因、細胞、組織。丙最危、乙次之，致日炙、皺紋、皮膚癌。甲者老黑皮膚，久則皺紋。紫外指數度其強弱，知日炙之輕重，警示公眾。膚色淺者，易見傷於紫外光也。日之紫外線，百有九十五，見收於臭氧層，然地面尚有餘，足涉生靈身心也。
免受紫外線過甚，乃養生之道。防曬衣、墨鏡、防曬霜、陰影皆可擋紫外線也。特殊玻璃，如石英玻璃，可擋紫外線。普通玻璃則未可也。紫外線之於生靈所關，蓋明於防曬之究也。