形意拳

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形意拳者,內家拳法也,與太極、八卦並稱三大。

有傳為岳飛所創,亦有云為達摩者。然內家功法出道家,自即以大成,老莊孔孟皆以此修身,遠早乎達摩,故其緣起終不可考矣。

形意重實戰,直進直退,鮮有躥高翻騰,故行於沙場焉。